Autostima

Il corso

Di cosa si tratta

«Se fossi più furbo»… «Se avessi più grinta, spirito di iniziativa»… «Se almeno riuscissi a farmi capire!» Sempre se, se, se… Non è così che si raggiunge la felicità. Smettiamola di sprecare i momenti migliori della nostra esistenza nella spasmodica attesa di qualcosa o qualcuno. Tutto quello che ci serve, per essere sereni, soddisfatti, in armonia con noi stessi e con il mondo, è qui davanti a noi.

Perché non riusciamo a vederlo? «Basta volere», dicono. Sì, ma come si fa a volere? Qual è la via che ci consente di risvegliare dentro noi stessi la consapevolezza, la libertà e l’indipendenza necessarie a riconoscere e apprezzare le nostre qualità? Cosa può darci la spinta decisiva a credere in noi stessi, a trovare il coraggio di realizzare i nostri veri obiettivi?

Dopo quasi quarant’anni di studio e ricerca, l’équipe di Riza è giunta alla conclusione che esistano alcune regole semplici che ci possono liberare da quei «blocchi» psicologici che ci portano alla disistima e quindi a una relazione infelice con noi stessi e con gli altri.