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Corsi brevi · Medicina tradizionale
Introduzione all’Ayurveda
Un sistema di conoscenze finalizzate alla salute e al benessere dell’uomo.
Il corso
Di cosa si tratta
L’ayurveda è un sistema di conoscenze tramandate in India da tempi antichissimi, finalizzate alla salute e al benessere dell’uomo. In quanto «scienza della vita», l’ayurveda è una vera e propria filosofia che comprende competenze mediche per la cura delle malattie ed è centrata su principi che garantiscono la corretta gestione della salute, correggendo gli squilibri del corpo prima che sfocino in una malattia.
A tal fine l’ayurveda prende in considerazione la totalità dell’uomo, mente, corpo e anima, collocandolo nel contesto dell’inseparabile relazione con l’ambiente naturale in cui vive e con i sistemi relazionali e sociali a cui appartiene. Durante il corso viene dato ampio spazio alle regole quotidiane di dietetica e comportamento, nonché alle cure di ringiovanimento, oggi oggetto di interesse e studio.
Il corso insegna i principi base dell’ayurveda e le costituzioni a cui appartengono le diverse tipologie, individuando i dosha (le tre tipologie di costituzione fondamentali) e la loro interazione nell’organismo. È prevista anche una parte pratica dedicata al massaggio ayurvedico.
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